SCROLL
ABOUT WUYTS COACHING
Wuytscoaching biedt personal training aan in en rond Schilde, Schoten, S'gravenwezel, Zoersel, Oelegem, Brasschaat en Sint-Job in't Goor.
Bij Wuytscoaching ervaart u de kracht van één-op-één coaching, waarbij uw doelen onze doelen worden. Wij geloven in het opbouwen van een sterke band met onze klanten, het bieden van voortdurende ondersteuning en het vieren van elke mijlpaal onderweg.
Met onze persoonlijke aanpak, deskundige begeleiding en aanhoudende steun, zijn wij bij Wuytscoaching toegewijd u niet enkel te helpen bij het bereiken van resultaten op korte termijn, maar ook om u de kennis en middelen te geven om succes op lange termijn te behouden.
Wil je meer te weten komen of heb je een vraag? Contacteer ons via het contactformulier onderaan de pagina en wij nemen zo spoedig mogelijk contact met u op!
meet Thomas WUYTS
Waarom Personal training
Mijn passie voor gezondheid en fitness is door de jaren heen gegroeid. Sinds ik klein was spelen de aspecten sport en bewegen een grote rol in mijn leven. Mensen helpen, begeleiden en ondersteunen geeft mij energie. Als coach combineer ik wetenschappelijk onderbouwde informatie met eigen ervaring en expertise. Een perfecte mix die leidt tot resultaatgerichte begeleiding en coaching. Er circuleren veel onwaarheden in de fitnesswereld. Dankzij mijn bachelor sport en bewegen kan ik mij onderscheiden van iemand die enkel uit eigen ervaring spreekt. Kortom bied ik doelgerichte, wetenschappelijk onderbouwde en professionele begeleiding aan.
Ik wil mensen helpen de limieten die ze voor zichzelf opstellen te verleggen.
Opleidingen
Diploma Lichamelijke opvoeding & Sport
Bachelor in Sport & Bewegen met specialisatiejaar in (sport)voeding
Diploma EHBO hulpverlener Rode Kruis
Menno Henselmans Personal Training Course (in opleiding)
Wat doe ik
Ik ben een personal trainer in Schilde. Ik bied personal training aan huis aan voor mensen die op zoek zijn naar hoogwaardige begeleiding zonder dat zij zich hoeven te verplaatsen. Ik kom persoonlijk bij u langs, voorzien van het benodigde materiaal. Ik stel een op maat gemaakt trainingsschema op. Daardoor kunnen we doelgericht te werk gaan. Zo streven we samen naar de beste versie van jezelf. Daarbuiten ben ik actief als personal trainer bij muscle-up sports en rehab.
Expertise
Opmaak van individuele trainingsschema’s
Trainingsopbouw
Krachttraining
Persoonlijke trainingsbegeleiding
Verbetering van houding en beweegpatronen
Voedingsadvies en-begeleiding
Behalen van persoonlijke gezondheidsdoelen
Aansturen en bijsturen tot een gezonde levensstijl
Benefits of personal training
Op maat gemaakt programma
Personal training biedt een programma dat specifiek op jouw behoeften, doelen en fysieke conditie is afgestemd. Dit zorgt voor maximale effectiviteit en resultaten.
Motivatie en begeleiding
Een personal trainer biedt voortdurende motivatie en begeleiding gedurende jouw fitnessreis. Ze helpen je gemotiveerd te blijven, jouw doelen te bereiken en jezelf uit te dagen om verder te gaan.
Correcte techniek en veiligheid
Een personal trainer leert je de juiste technieken en houdingen voor elke oefening. Ze zorgen ervoor dat je op een veilige en effectieve manier traint, wat blessures helpt voorkomen.
Accountability (verantwoording)
Met een personal trainer ben je verantwoording verschuldigd aan iemand anders. Ze houden je verantwoordelijk voor jouw trainingsroutine en stimuleren je om consistent te blijven. Dit vergroot de kans op het behalen van jouw doelen.
Variatie en uitdaging
Personal trainers zorgen voor variatie in jouw trainingsroutine om verveling te voorkomen en je gemotiveerd te houden. Ze introduceren nieuwe oefeningen, trainingsmethoden en uitdagingen om ervoor te zorgen dat je vooruitgang blijft boeken.
Kennis en educatie
Personal trainers hebben kennis van anatomie, fysiologie en trainingsprincipes. Ze kunnen je waardevolle informatie en educatie bieden over gezondheid, voeding en fitness, waardoor je beter geïnformeerd bent over jouw trainingsproces.
Get in
touch
Wil je iets weten? Stel gerust je vraag via het contactformulier en wij komen zo spoedig mogelijk bij je terug!
Neem je liever rechtstreeks contact op?Onderaan vind je onze gegevens terug.
Aarzel niet om ons te contacteren.
Mail: Thomas@wuytscoaching.be
Tel: +32 497 99 90 12